caffeine consumption

مقدمة حول الكافيين الكافيين هو مركب كيميائي يتواجد بشكل طبيعي في عدة أنواع من النباتات، ويعتبر من المنبهات الشائعة في جميع أنحاء العالم. يوجد الكافيين في مجموعة متنوعة من المشروبات والمواد الغذائية، حيث يأتي في مقدمة هذه المصادر القهوة والشاي والمشروبات الغازية، بالإضافة إلى الشوكولاتة وبعض الأطعمة الأخرى. يتم استخراجه من النباتات مثل حبوب البن […]