dietary system

كيف تختار نظامًا غذائيًا مناسبًا لمرضى الضغط المرتفع؟

فهم ضغط الدم المرتفع يُعرَّف ضغط الدم المرتفع، المعروف أيضًا بفرط ضغط الدم، بأنه حالة طبية تتسم بزيادة الضغط داخل الشرايين. يُظهر ضغط الدم عادةً رقمين؛ الأول يُمثِّل الضغط الانقباضي (الضغط أثناء انقباض القلب)، والثاني يُمثل الضغط الانبساطي (الضغط أثناء استرخاء القلب). يُعتبر ضغط الدم مرتفعًا إذا تجاوز الرقم الانقباضي 130 ملم زئبقي أو الرقم […]

كيف تختار نظامًا غذائيًا مناسبًا لمرضى الضغط المرتفع؟ قراءة المزيد »

orange heart decor

دور النظام الغذائي في الوقاية من المضاعفات المزمنة لمرضى الضغط والسكري

مقدمة حول مرضي الضغط والسكري يعتبر مرض الضغط ومرض السكري من أبرز الأمراض المزمنة التي تؤثر على صحة الأفراد في مختلف الأعمار. يؤثر ضغط الدم المرتفع، المعروف أيضًا بارتفاع ضغط الدم، بشكل سلبي على الأوعية الدموية وقد يتسبب في مضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب. في الجهة الأخرى، يمثل السكري تحديًا كبيرًا نظرًا لاضطراب

دور النظام الغذائي في الوقاية من المضاعفات المزمنة لمرضى الضغط والسكري قراءة المزيد »