heart health

مقدمة حول صحة القلب تعتبر صحة القلب من أهم جوانب الصحة العامة، حيث يؤثر القلب بشكل مباشر على قدرة الجسم على أداء وظائفه بشكل سليم. يعد تعزيز صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية أمرًا ضروريًا للحفاظ على الحياة والجودة الصحية. وقد أظهرت الدراسات أن العادات الغذائية لها تأثير كبير على صحة القلب، حيث يلعب النظام […]

مقدمة حول أهمية صحة القلب يعد القلب من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث يقوم بضخ الدم الذي يحمل الأكسجين والمواد الغذائية إلى جميع خلايا الجسم. لذلك، فإن صحة القلب تلعب دوراً حيوياً في الحفاظ على وجودة حياة الإنسان. عندما يكون القلب سليماً، يتمتع الجسم بكفاءة عالية في أداء المهام اليومية، مما يعزز النشاط