الأطعمة التي يجب تناولها لدعم صحة الكبد: كيف تساهم التغذية في تحسين وظائف الكبد
مقدمة حول صحة الكبد وأهميتها يعتبر الكبد أحد أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث يلعب دوراً محورياً في العمليات الحيوية اللازمة للحفاظ على الصحة العامة. يقوم الكبد بمجموعة من الوظائف الأساسية، منها الأيض، الذي يساهم في تحويل العناصر الغذائية من الطعام إلى طاقة قابلة للاستخدام. كما يتولى الكبد إنتاج البروتينات الحيوية التي تسهم في […]
الأطعمة التي يجب تناولها لدعم صحة الكبد: كيف تساهم التغذية في تحسين وظائف الكبد قراءة المزيد »