natural foods

مقدمة عن الأطعمة الطبيعية الأطعمة الطبيعية تُعرَف بأنها تلك المواد الغذائية التي لم تتعرض للمعالجة أو التعديل بشكل صناعي. على عكس الاطعمه الصناعيه التي تُعتمد على مكونات مصنعة، فإن الاطعمه الطبيعيه تأتي من مصادر طبيعية مثل الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، واللحوم الخالية من الدهون. هذا التباين بين نوعي الأغذية يُبرز أهمية اختيار الأكل الصحي في […]