probiotic health

مقدمة حول البروبيوتيك البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة يُعتقد أنها تُساهم في تعزيز الحالة الصحية للأمعاء والجسم ككل. تم تعريف البروبيوتيك على أنها “كائنات حية، عند تناولها بكميات كافية، توفر فوائد صحية للمضيف”. يمكن العثور على البروبيوتيك في مجموعة متنوعة من أنواع البكتيريا والخمائر، والتي تلعب دوراً مهماً في التوازن الدقيق للميكروبات المعوية. هناك نوعان […]